ทำไมการพูดกับตัวเองในเชิงบวกถึงมีพลังมากกว่าที่เราคิด

คำถาม:
ทำไมการพูดกับตัวเองในเชิงบวกถึงมีพลังมากกว่าที่เราคิด?
คำตอบ:
เพราะสิ่งที่เราพูดกับตัวเอง ไม่ว่าจะในหัวหรือพูดออกมา มีพลังมาก เพราะมันส่งผลต่อจิตใต้สำนึก ซึ่งควบคุมนิสัยและพฤติกรรมโดยอัตโนมัติ ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในชีวิตจริงได้แม้ไม่ต้องพยายามมาก

‘ตัวการลับ’ ทำร้ายสุขภาพที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:57ทุกๆวันคุณรู้มั้ว่าสิ่งที่คุณพูดกับตัว
00:04:00เองไม่ใช่พูดต่อหน้าเป็นคำรวมถึงการพูดใน
00:04:05หัวการคิดในหัวด้วยนะมันมีพลังมากกว่าที่
00:04:09คุณคิดไว้เยอะเลย
00:04:12นะเงียบนี่หมอเฟิร์นไม่ได้ค้างนะแต่หมอ