วิตามินซีมีบทบาทอย่างไรในการป้องกันโรคหวัด

คำถาม:
วิตามินซีมีบทบาทอย่างไรในการป้องกันโรคหวัด?
คำตอบ:
วิตามินซีช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ป้องกันโรคหวัดและภูมิแพ้ รวมถึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของเม็ดเลือดขาว

รู้มั้ยว่า... 2 สำคัญที่ควรมีติดตู้ยาที่บ้านช่วงหน้าฝนคืออะไร | Q&A เรื่องสุขภาพถามมา Mega อาสาตอบ

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:32ที่มีวิตามินซีเป็นส่วนประกอบสำคัญเพราะ
00:01:35วิตามินซีจะช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
00:01:37ป้องกันโรคหวัดภูมิแพ้และน้ำมูกไหลรวม
00:01:41ทั้งเสริมการทำงานของเม็ดเลือดขาวให้มี
00:01:43ประสิทธิภาพมากขึ้นด้วยล่ะครับด้วยผมแนะ
00:01:46นำให้รับประทานวันละ 1,000-2,000
00:01:48มิลลิกรัมต่อเนื่องเป็นประจำครับ