การ affirm แบบเชิงลบมีผลต่อชีวิตอย่างไร

คำถาม:
การ affirm แบบเชิงลบมีผลต่อชีวิตอย่างไร?
คำตอบ:
การ affirm แบบเชิงลบ เช่น คิดว่า 'ฉันทำไม่ได้' หรือ 'ฉันเป็นคนอ่อนแอ' โดยที่ไม่รู้ตัว จะกลายเป็นความเชื่อที่ส่งผลต่อพฤติกรรม ทำให้คนไม่กล้าลอง ไม่สามารถฟื้นตัวจากโรคภัย หรือไม่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตได้

‘ตัวการลับ’ ทำร้ายสุขภาพที่คนส่วนใหญ่ไม่เคยรู้

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:44กับตัวเองย้ำซ้ำๆในเชิงบวกวงเล็บว่าเชิง
00:05:50บวกด้วยนะซึ่งบาง
00:05:52คนใช้ affirmation ในเชิงเชิงลบไม่รู้ตัว
00:05:56ทำให้ชีวิตที่เป็นอยู่เนี่ยเป็นสิ่งที่
00:05:59คุณคิดคุณพูดมาในอดีตครั้งนั้นเลยนะบางคน
00:06:03ไม่รู้ตัวว่ามันส่งผลกับชีวิตขนาดนี้เลย