- คำถาม:
- ทำไมการกินไข่ไก่ถึงช่วยเพิ่มไขมันดี (HDL) ในร่างกาย?
- คำตอบ:
- การกินไข่ไก่วันละ 2 ฟองติดต่อกันประมาณเดือนหนึ่ง สามารถเพิ่มระดับไขมันดี (HDL) ได้ถึง 10% ซึ่งช่วยลดไขมันเลว (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ ทำให้หัวใจและหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น
กินไข่แบบรู้จริง อร่อยขึ้นอีก 3 เท่า!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:48หรือว่าเป็นโรคต่างๆ
00:08:51ที่ไม่อยากให้ใครเกิดไม่แต่ไม่อยากมีใคร
00:08:56อยากเป็นอ่ะแต่หลักๆแล้วเนี่ยโรคหัวใจ
00:08:58เนี่ยมาแน่นอนถ้าคุณไม่สามารถคงสมดุลของ 2
00:09:02ตัวนี้ได้ตัวนี้สูงมากแล้วตัวนี้น้อยมากๆ
00:09:05อย่างเงี้ยซึ่งกินไข่ไก่ช่วยเพิ่มระดับไข
00:09:09มัน HL ตรงนี้ได้แล้วแน่นอนว่าดีต่อหัวใจ
00:09:13ในงานวิจัยเนี่ยเขาก็ไม่ได้ให้กินเยอะเลย
00:09:15นะให้กินแค่ไข่แค่วันละ 2 ฟองติดต่อกัน
00:09:19ประมาณเดือนกว่าเนี่ยแหละพบว่าไขมันชนิด
00:09:22เนี้ยไขมันดีเนี่ยเพิ่มขึ้นถึง
00:09:2610% คุณดูสิคุณยังไม่ต้องไปกินวิตามิน
00:09:30อาหารเสริมราคาแพงๆเลยนะคุณแค่กินไข่ไก่