- คำถาม:
- กินไข่ไก่ทุกวันจะทำให้คอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้นหรือไม่?
- คำตอบ:
- ไม่ใช่ งานวิจัยพบว่า 90% ของคนที่กินไข่ไก่วันละ 1-2 ฟองติดต่อกันเป็นเวลาหลายปี ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดยังคงเท่าเดิม แสดงว่าการกินไข่ไม่ได้เพิ่มคอเลสเตอรอลในเลือดอย่างมีนัยสำคัญสำหรับคนทั่วไป
กินไข่แบบรู้จริง อร่อยขึ้นอีก 3 เท่า!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:11เดิมคุณฟังดีๆนะกินไข่ไก่งานวิจัยอ่ะพูด
00:03:17ใหม่งานวิจัยกว่า 90% ที่ทดสอบทดลองมา
00:03:22เนี่ยเค้าให้ทดสอบให้คนกินไข่ไก่ทุกวัน
00:03:24ทุกวันวันละ 1-2 ฟอง
00:03:28กินทุกวันติดต่อกันพบว่าคอเลสเตอรอลใน
00:03:33เลือดเท่าเดิมแปลว่าอะไรแปลว่าการกินไข่
00:03:37ไก่ไม่ได้ส่งผลให้คอเลสเตอรอลของคุณเพิ่ม
00:03:42ขึ้นจนน่าเป็นห่วงหรือว่าลดลงจนน่าเป็น
00:03:45ห่วงขนาดนั้นเว้นเสียแต่ว่าอ่าหมอเฟิร์น