- คำถาม:
- ทำไมการกินแป้งและไขมันพร้อมกันถึงทำให้ร่างกายสับสน?
- คำตอบ:
- ร่างกายมีระบบพลังงาน 2 แบบ คือใช้น้ำตาล/แป้ง กับใช้ไขมัน แต่ถ้ากินทั้งสองอย่างพร้อมกัน ร่างกายจะไม่รู้ว่าต้องใช้พลังงานจากไหน ทำให้ระบบเผาผลาญทำงานผิดปกติและสะสมไขมัน
สรุปอาหารลดน้ำหนัก 3 มื้อ ใน 1 วัน กินอะไรดี I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:17:46แต่อยู่ดีๆเรากินทั้งแป้งเรากินทั้งไขมัน
00:17:49เพราะเอาแป้งไปทอดร่างกายงงเลยไม่รู้จะ
00:17:51ใช้อะไรเห็นภาพเนาะนะครับเพราะฉะนั้นไก่
00:17:54ทอดกินได้แต่ไม่กินไก่ชุบแป้งทอดเพราะ
00:17:56ฉะนั้นไก่ที่ขายกันตามร้านน่ะขอไม่อนุญาต