- คำถาม:
- ทำไมการกินเจจึงอาจทำให้ร่างกายอ้วนขึ้นได้?
- คำตอบ:
- การกินเจอาจทำให้อ้วนขึ้นได้หากบริโภคอาหารที่ผ่านกระบวนการทอดหรือมีน้ำมันมาก เช่น เต้าหู้ทอด หรืออาหารที่มีน้ำตาลและไขมันสูง ซึ่งทำให้แคลอรีสะสมมากเกินไปแม้ไม่กินเนื้อสัตว์
MED CMU ฟัง for health ตอน กินเจอย่างไรให้ปลอดภัยต่อสุขภาพ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:55ก็บอกว่าการกินเจใครว่าผอมลงอ้วนขึ้นอีก
00:01:59ต่างหากนะคะก็ได้ทั้งไขมันของทอดเยอะมาก
00:02:02ขึ้นกว่าเดิมแถมยังขาดโปรตีนจากเนื้อ
00:02:05สัตว์อีกด้วยพอไปอ่านหลายคอมเม้นนะคะความ
00:02:08คิดเห็นแตกต่างกันเยอะมากเลยวันนี้ดิฉัน