- คำถาม:
- ทำไมการกินยาไม่ควรเป็นทางแก้ปัญหาที่ยั่งยืน?
- คำตอบ:
- การกินยาเพียงเพื่อบรรเทาอาการโดยไม่แก้ต้นเหตุ เช่น ปวดเข่าเพราะกล้ามเนื้ออ่อนแรง จะทำให้ต้องพึ่งยาต่อเนื่อง และอาจเกิดผลข้างเคียงได้ ดังนั้นควรแก้ที่ต้นเหตุ เช่น สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง
ผู้สูงอายุยุคใหม่ แข็งแรง สุขภาพดี เตรียมตัวได้ง่ายๆ #หมอชวนฟิต #หมอประจำตระกูล
จากช่อง:หมอชวนฟิต [DeDoctor]
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:24:36คิดแบบเนี้ยอันนี้คือที่ที่ผมพูดแบบนี้
00:24:39เพราะว่าความคิดแบบนี้มันส่งต่อผมว่าเป็น
00:24:42การส่งต่อรุ่นต่อรุ่นเราจะได้ยินมาตั้ง
00:24:44แต่เด็กๆเลยกินยาเดี๋ยวก็หายกินยาเดี๋ยว
00:24:46ก็หายแม้กระทั่งตัวผมเองก็มีความคิดแบบ
00:24:48นี้เหมือนกันว่าปวดแน่นหรือป่วยโรคนั้น
00:24:51โรคนี้กินยาเดี๋ยวก็หายไม่ต้องไปหาหมอ
00:24:53หรอกหมอเฟมีคำแนะนำกับความคิดผมแล้วกัน
00:24:56แนะนำผมยังไงบ้างครับที่มีความคิดแบบอัน
00:24:58นี้อาจจะสะท้อนว่าหลายๆท่านอาจจะเข้าถึง
00:25:00การไปพบแพทย์ยากหรือติดภารกิจหรือยุ่งยาก
00:25:04ที่จะไปเจอหมอนะครับทีเนี้ยผมคิดว่าการดู
00:25:07แลตัวเองเบื้องต้นเนี่ยก็เป็นสิ่งที่
00:25:08สำคัญและดีอยู่แล้วนะครับแต่ว่าอย่างน้อย
00:25:11ถ้าเรามีอาการอะไรก็ควรไปปรึกษาเภสัชกร
00:25:15หรือร้านขายยาก่อนนะครับเพื่อที่เราจะได้
00:25:17ใช้ยานั้นอย่างถูกต้องถูกวิธีและปลอดภัย
00:25:20ก่อนและหลังจากนั้นเราก็ลองมาสังเกตอาการ
00:25:23ดูอะไรที่มันเริ่มเรื้อรังดูแลตัวเองไม่
00:25:27หายอยากให้เรียรีบมาเพื่อเจอคุณหมอก่อน
00:25:29รีบมาตรวจสักครั้งนึงเพื่อมาดูมหัสาเหตุ
00:25:32ก่อนนะครับอันนี้ก็จะเป็นการใช้ยาอย่าง
00:25:35ถูกต้องถูกวิธีและเหมาะสมอันนี้ก็จะส่งผล
00:25:38ให้ผลข้างเคียงน้อยแล้วก็จะมีอีกกลุ่มนึง
00:25:41อันนี้อาจจะเป็นกลุ่มหลักมากกว่าด้วยซ้ำ
00:25:43ที่เจอก็คือไม่อยากกินยาบางครั้งกินยามา 5
00:25:46ปี 10 ปีแล้วไม่อยากกินยาอยากใช้ตัวเลือก
00:25:49ที่เป็นธรรมชาติหรือว่าเป็นสิ่งที่เรา
00:25:52สามารถดูแลตัวเองได้เองโดยไม่ต้องใช้ยา
00:25:55สิ่งเนี้ยจะเริ่มเป็นประเด็นแล้วะว่าเรา
00:25:57จะดูแลแลตัวเองอย่างไรใช่แล้วเจะดูแลตัว
00:26:00เองยังไงครับถ้าไม่กินยาอ่ะสำหรับผมนะ
00:26:03ครับผมคิดว่ามันอยู่ที่ตัวต้นเหตุที่เรา
00:26:06ต้องกินยามากกว่าทีนี้ถ้าเรารู้และเรา
00:26:09สามารถแก้ต้นเหตุได้ผมคิดว่าการกินยาก็จะ
00:26:12ลดลงนะครับอ่ะอย่างโรคกระดูกข้อต่อกล้าม
00:26:15เนื้อเนี่ยอันนี้ชัดเจนมากๆสำหรับผมนะ
00:26:17ครับก็คือเรารู้ว่าสาเหตุนึงที่หลักมากๆ
00:26:20เลยก็คือการที่เรามีกล้ามเนื้อไม่แข็งแรง
00:26:22ทำให้เราปวดหลังปวดเข่าถูกมั้ยครับอืดัง
00:26:26นั้นเองถ้าสมมุติวันนี้เราทำให้กล้าม
00:26:28เนื้อกลับมาแข็งแรงและใช้งานอย่างเหมาะสม
00:26:30เนี่ยก็จะทำให้อาการปวดต่างๆลดลงและยาที่
00:26:33เรากินหลักๆก็จะเป็นยาแก้ปวดยาแก้อักเสบ
00:26:36ซึ่งถ้ากินระยะเวลานานๆก็อาจจะมีผลข้าง
00:26:38เคียงได้ถูกมั้ครับดังนั้นเองเมื่อเราไม่
00:26:41ปวดแล้วเราก็ไม่ต้องทานยากลุ่มนี้ครับดัง
00:26:44นั้นเองเนี่ยมันก็จะเป็นการแก้ต้นเหตุ
00:26:45แล้วว่าถ้ามีอาการปวดเข่าปวดหลังอาจจะ
00:26:48ต้องสร้างกล้ามเนื้อดูแลตัวเองในท่าทาง
00:26:50ที่เหมาะสมก็ทำให้เรามีโอกาสกินยาลดลงใน
00:26:53ทางกลับกันนะครับอย่างเบาหวานความดัน
00:26:55เนี่ยอาจจะต้องทานยายาวละแต่ว่าเราก็มี