ทำไมการกินมื้อเย็นที่มีคาร์โบไฮเดรตมากถึงไม่แนะนำ
EP14 คุยกับหมอภทร ตอน กินแบบ LCHF ต้องทำความรู้จักกับฮอร์โมนตัวพ่อ อินซูลิน King of Hormone ให้ดีดี
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity