ทำไมการกินน้ำอัดลมบ่อยๆ ถึงไม่ดีต่อสุขภาพของเด็ก

คำถาม:
ทำไมการกินน้ำอัดลมบ่อยๆ ถึงไม่ดีต่อสุขภาพของเด็ก?
คำตอบ:
น้ำอัดลมมีน้ำตาลสูงและไม่มีสารอาหารที่จำเป็น ทำให้เด็กได้รับพลังงานมากเกินไปโดยไม่ได้รับวิตามินหรือแร่ธาตุ ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาโรคอ้วน ฟันผุ และการควบคุมน้ำหนักได้ยาก

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารปิกนิกเพื่อสุขภาพ

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:41อ่ะค่ะก็อาจจะเป็นพวกเรื่องน้ำหวานเพราะ
00:02:44ว่าเด็กๆอ่ะค่ะติดหวานกันมากเลยชอบชอบทาน
00:02:48น้ำหวานน้ำเปล่าเนี่ยไม่เอาเลยอยากจะให้
00:02:50คุณหมอแล้วก็เชฟเนี่ยแนะนำอ่ะค่ะจะเป็น
00:02:52ขนมหรือว่าเครื่องดื่มที่มีประโยชน์แต่
00:02:55ว่าสีสันน่ารับประทานอ่ะค่ะที่เด็กๆเห็น
00:02:58แล้วเอออยากจะทานถ้าถ้าเกิดว่าคุณหมอกับ