- คำถาม:
- สลัดในเมสัญจานคืออะไร และมีข้อดีอย่างไรเมื่อเทียบกับสลัดทั่วไป?
- คำตอบ:
- สลัดในเมสัญจานคือการใส่ผักและน้ำสลัดลงในขวดโหลแทนชาม โดยมีข้อดีคือพกพาสะดวก ไม่หก ลดความเสี่ยงที่ผักจะเลอะหรือเปล่า แถมยังสามารถเตรียมไว้ล่วงหน้าได้หลายขวดในตู้เย็น
Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารปิกนิกเพื่อสุขภาพ
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:25นี้ชื่อว่าสลัดในเมสัญจานะครับ
00:04:41[เพลง]
00:04:52ในสัจจาก็จะเป็นแบบนี้นะครับอ่าเป็นโหลนะ
00:04:56ครับใช่โหลใสๆถูกต้องครับปกติใช่ปกติเวลา
00:05:00เราเราทำสลัดจะอยู่ในชามค่ะแล้วพออยู่ใน
00:05:03ชามปุ๊บเราก็จะรู้สึกว่าเฮ้ยคนแล้วมัน
00:05:06เดี๋ยวมันหกมันยากพกพาไปไหนก็ลำบากใช่
00:05:09มั้ยครับใส่ถุงพลาสติกไปสุดท้ายผักมันก็
00:05:12จะออกมาเลยไม่ไม่น่าทานด้วยพอเทออกมาใช่
00:05:15โอเคเพราะฉะนั้นวันนี้สลัดในเมสัญจาเนี่ย
00:05:17เราจะเอาทุกอย่างที่เป็นผักใส่ไว้ในในโหล
00:05:20อืครับโดยมีน้ำสลัดอยู่ข้างล่างเวลาเรา
00:05:23ต้องการจะทานก็แค่คว่ำคว่ำ่ๆๆๆครับแล้วก็
00:05:26เทใส่ชากินได้เลยอ๋อมันสนุกอีตรงคว่ำว่ำๆ
00:05:30ด้วยนะครับโอเคงเดี๋ยวเริ่มเลยนะครับ