- คำถาม:
- ทำไมการกินน้ำตาลและน้ำผลไม้ที่ไม่มีกากใยถึงอันตรายต่อคนที่มีความดันสูง?
- คำตอบ:
- น้ำตาลและน้ำผลไม้ที่ไม่มีกากใยทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้อินซูลินหลั่งมาก ทำให้ร่างกายดื้ออินซูลิน หลอดเลือดแข็งตัว และความดันสูงขึ้น
ความดันสูง ฆาตรเงียบ เร่งไตวายมอัมพฤกษ์ ติดเตียง ถ้ากิน 4 สิ่งนี้ทุกวัน | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:39:11มันในเลือดสูงตายฉับพลันก็คือคุณกินน้ำ
00:39:15ตาลไร้กากใหญ่นะเพื่อนๆพิมพ์ลงบอกเลยน้ำ
00:39:18ตาลไร้กากใยเร่งตายเร็วนะครับดังนั้นถ้า
00:39:23เป็นผมนะครับผมจะกินลอตนี้นี่ลอตนี้ก็คือ
00:39:26น้ำตาลที่มีกากใหญ่แล้วเป็นขนมหวาน
00:39:28ธรรมชาตินะครับก็คือพวกเบอร์รี่นะฮะอยาก
00:39:32ชะลอไวใช่มยกินเบอร์รี่เยอะๆนะอยากหน้าใส
00:39:35หน้าเด็กเหมือนหมอกินเบอร์รี่เยอะๆนะฮะ
00:39:37แต่ไม่ต้องไปกินน้ำเบอร์รี่นะไม่เอานะ
00:39:39ครับอ่ะมีอะไรอีกอ่ามาตรง
00:39:44นี้อ่าอยากความนันดีนี่พริกพวกนี้นะฮะ
00:39:50พริกพวกเนี้ยโพแทสเซียมสูงวิตามินเอสูง
00:39:53วิตามินซีสูงวิตามิน K สูงกากยก็สูงน้ำ
00:39:57ตาลก็ต่ำนะครับอยากลดความดันคุณต้องลดพา
00:40:00อักเสบในร่างกายซึ่งวิตามินซีช่วยลดพา