- คำถาม:
- ทำไมการกินชาบูถึงอาจทำให้ร่างกายบวมได้?
- คำตอบ:
- เนื่องจากน้ำซุปและน้ำจิ้มที่ใช้กับชาบูมักมีโซเดียมสูง ซึ่งเมื่อรับประทานมากเกินไปจะทำให้ร่างกายเก็บน้ำไว้มากขึ้น ส่งผลให้เกิดอาการบวม โดยเฉพาะในผู้ที่มีโรคไตหรือความดันโลหิตสูง
[PODCAST] Food Choice | EP.30 - ชาบู เมนูฮิต กินบ่อยเสี่ยงโรค
จากช่อง:Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:05:17สิ่งที่เราจะได้ในแต่ละคำ เราจะได้โซเดียมเยอะขึ้นใช่ไหมคะ
00:05:21แล้วถ้าโซเดียมเยอะขึ้น
00:05:22สิ่งที่ตามมานี่
00:05:24ก็อาจจะทำให้มีปัญหากับเรื่องของความดัน
00:05:26หรือในคนไข้ที่มีปัญหาเรื่องโรคไต ตัวบวมขึ้น
00:05:29หลายคนจะบอกเลยว่า
00:05:30ไปกินสุกียากี้ ไปกินชาบู เสร็จแล้วกลับบ้านนี่
00:05:33ตัวมันจะบวม ๆ หน่อย
00:05:34น้ำหนักขึ้น
00:05:35นอกจากนี้ครับพี่เอ๋
00:05:36เมื่อกี้พูดเรื่องโซเดียมไปแล้วนี่