ถั่วเปลือกอ่อนช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังอย่างไร

คำถาม:
ถั่วเปลือกอ่อนช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังอย่างไร?
คำตอบ:
ถั่วเปลือกอ่อนช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น โรคหัวใจ มะเร็งลำไส้ โรคเบาหวาน และโรคสมองเสื่อม เพราะมีกากใยสูง โปรตีนสูง และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและไขมันในเลือด รวมถึงส่งเสริมสุขภาพลำไส้และระบบภูมิคุ้มกัน

เบาหวานหายขาด สยบพุง 10 โล กระตุ้นหน้าใส ชะลอวัย | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
01:33:46ยูริกสูงนะฮะผมมีสูตรรถยูริกให้นะฮะเป็น
01:33:50สารสกัดรถยูริกนะครับไปขอในถ้าอยากได้
01:33:54สามารถสั่งในบ้านสีเขียวนะครับบ้านสี
01:33:57เขียว @s doct นะครับเพื่อนๆครับหมอมี
01:34:01ช่องสีเขียวนะฮะแต่ผมต้องบอกก่อนว่าถ้าจะ
01:34:04กินอาหารเสริมแล้วหวังว่าคุณจะหายจากโรค
01:34:07คิดผิดนะครับแต่ถ้าคุณจะกินอาหารธรรมชาติ
01:34:12ออกกำลังกายให้ดีนอนให้ดีลดเครียดหา
01:34:14เพื่อนฝูงให้ดีคิดบวกมีความสุขนั่งสมาธิ
01:34:18รับแดดเดินเหยียบหญ้าแล้วคุณค่อยไปเสริม
01:34:20อาหารเสริมแบบนี้มาถูกทางนะครับหมอพูด