- คำถาม:
- คนที่ผอมอยู่แล้วและติดโควิด-19 มีความเสี่ยงต่อภาวะใดเมื่อน้ำหนักลดลงมาก?
- คำตอบ:
- มีความเสี่ยงต่อภาวะทุพโภชนาการและกล้ามเนื้อเสื่อม เพราะคนที่ผอมอยู่แล้วมีไขมันและพลังงานสำรองน้อย จึงมีแนวโน้มที่จะสูญเสียโปรตีนในกล้ามเนื้อไปมากเมื่อเจ็บป่วย ทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง อ่อนเพลีย และฟื้นตัวช้า
Single Being EP.137 กินฟื้นร่าง หลังหายจากโควิด
จากช่อง:Single Being PODCAST
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:06:44ยิ่งคะแนนในคนที่ค่อนข้างผอมอยู่แล้วโดย
00:06:48เฉพาะอย่างผู้สูงอายุหรือว่าคนที่ผอม
00:06:50เนี่ยถ้าป่วยแล้วพอน้ำหนักลดลงไปอีกใช่
00:06:52ไหมคะก็คงจะเครียดหลายอยากจะโด๊ปหรืออยาก
00:06:55จะฝืนร่างตัวเองอาจารย์มีแบบวิธีแนะนำการ
00:06:58กินอาหารเพื่อฟื้นเหมาะสำหรับคนที่ผอมมาก
00:07:01ๆแล้วยังไงบ้างไหมคะก็เดี๋ยวเริ่ม 6 การ
00:07:04ที่น้ำหนักลดลงเนี่ยก็เหมือนเรามีกองทุน
00:07:07สำรองร้อนในคนที่มีน้ำหนักเกินใช่ไหมคะ
00:07:10หรือว่าอ้วนเนี่ยลดลงเนี่ยมันก็ยังมีส่วน
00:07:13ที่ยังเป็นที่สำรองเราไว้อยู่แต่คนที่ผอม
00:07:16อยู่แล้วน้ำหนักน้อยอยู่แล้วหรือผู้สูง
00:07:18อายุเงี้ยยิ่งน้ำหนักลดลงแล้วก็ส่วนใหญ่
00:07:20ก็กินผู้โปรตีนได้น้อยเนี่ยกล้ามเนื้อก็
00:07:23ลดลงด้วยเนี่ยว่าทำให้ในเรื่องของคุ้มกัน
00:07:26เดี๋ยวก็จะลดน้อยลงได้แล้วก็อาจจะมีการ
00:07:28อ่อนเพลียหรือว่ามีอาการหลังโควิชแอบตาม
00:07:32มาได้ค่อนข้างนานถามว่าจะฟื้นร่างได้ยัง
00:07:34ไงเนี่ยก็ต้องดูด้วยพฤติกรรมโปรการกิน