- คำถาม:
- กินงาดำวันละ 1 ช้อนโต๊ะช่วยลดความดันโลหิตได้ไหม?
- คำตอบ:
- ใช่ งานวิจัยพบว่าการกินงาดำวันละ 1 ช้อนโต๊ะอย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 เดือน สามารถช่วยลดความดันโลหิตลงได้ประมาณ 6% แต่ไม่ใช่ยาลดความดัน และควรปรึกษาแพทย์หากกำลังรับประทานยาลดความดันอยู่
กินงาดำมาเป็นปี...แต่มารู้ 5 ข้อนี้ทีหลัง ถึงกับอึ้ง!
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:56ใช่นะจากงานวิจัยนี้เค้ากินทุกๆวันวันละ 1
00:05:00ช้อนโต๊ะจะได้ผลในการช่วยลดระดับความดัน
00:05:05ลงได้เล็กน้อยนะไม่ได้ไม่ได้ลดวบาบนะลด
00:05:10ได้เล็กน้อยประมาณ 6% ถ้าคุณกินติดกัน 1
00:05:15เดือนแรกอ่ะแต่ต้องย้ำว่างาดำไม่ใช่ยาลด
00:05:20ความดันใครที่กินยาลดความดันอยู่แล้วกิน
00:05:22ต่อไปหรือว่าปรึกษาคุณหมออย่างใกล้ชิด
00:05:25เพียงแต่การกินงาดำเนี่ยมีส่วนช่วยคุณควบ
00:05:29คุมความดันได้ดีขึ้นเพราะว่าคนที่ความดัน
00:05:31สูงเนี่ยกินงาดำแล้วลดลงได้เล็กน้อยอ่ะก็
00:05:35ยังเป็นข้อดีที่เหมือนการเป็นการใช้อาหาร
00:05:37เป็นยาได้ด้วยเนาะถ้าใครที่เป็นความดำสูง