กาแฟดำช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคอะไรได้บ้าง

คำถาม:
กาแฟดำช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคอะไรได้บ้าง?
คำตอบ:
กาแฟดำช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังหลายชนิด เช่น เบาหวานชนิดที่ 2 โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ไขมันเกาะตับ และโรคสมองเสื่อม โดยงานวิจัยพบว่าการดื่มกาแฟดำวันละ 1-2 แก้วเล็กสามารถช่วยลดโอกาสการเกิดโรคเหล่านี้ได้ถึง 20% ในบางกรณี

9 ความลับของกาแฟดำ! ที่คนดื่มทุกวันยังไม่รู้

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:33เร็วเนาะเดี๋กราฟให้ดูด้วยข้อ 1 นะข้อ 1
00:01:38ความลับข้อแรกของกาแฟก็คือจะช่วยลดโอกาส
00:01:43การเกิดโรคเรื้อรังต่างๆได้หลายโรคเลยไม่
00:01:46ว่าจะเป็นเบาหวานความดันไขมันอ่าอันนี้ไป
00:01:50แบบรวดเร็วจากงานวิจัยเนาะข้อ 2 ลดโอกาส
00:01:54การเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้เช่นอะไรบ้าง
00:01:58เช่นหลอกหลอดเลือดสมองตีบหลอดเลือดสมอง
00:02:01แตกหลอดเลือดสมองตันเค้าพบว่ามันช่วยลด
00:02:05โอกาสนะไม่ใช่ป้องกันแค่ช่วยลดโอกาสได้
00:02:08ถึง 20% ถือว่าเยอะนะกับการที่ไม่ได้ทำ
00:02:12อะไรแล้วก็ไม่ได้ช่วยไม่ได้มี 20% ตรงนี้