- คำถาม:
- การเรียกความรักและความสุขสงบเข้ามาในชีวิตทำได้อย่างไร?
- คำตอบ:
- การเรียกความรักและความสุขสงบสามารถทำได้โดยการตั้งเจตนาในใจ เช่น พูดว่า 'ฉันเลือกความรักและความสุขสงบ' หรือการฝึกสมาธิเพื่อให้จิตใจอยู่กับปัจจุบัน แทนที่จะวิ่งตามความกังวลในอดีตหรืออนาคต
นำนั่งสมาธิ 30 นาทีสำหรับผู้เริ่มฝึก l สมาธิเพิ่มพลังใจ (Meditation for positive mind)
จากช่อง:Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:53ฉันเรียกความรักและความสุขสงบ
00:07:57[เพลง]
00:08:02เมื่อ
00:08:03ฉันหลับได้ง่ายและตื่นด้วยความรู้สึกสด