- คำถาม:
- การอยู่กับตัวเองหมายถึงต้องอยู่คนเดียวตลอดไหม?
- คำตอบ:
- ไม่ใช่ การอยู่กับตัวเองไม่ได้แปลว่าต้องโดดเดี่ยวหรืออยู่คนเดียวตลอดเวลา แต่หมายถึงการมีพื้นที่ส่วนตัวเพื่อทบทวนตัวเอง ขณะเดียวกันยังสามารถมีความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ธรรมชาติ หรือสัตว์เลี้ยงได้
EP.291 อยู่กับตัวเองอย่างเป็นสุข
จากช่อง:ปลดล็อกกับหมอเวช
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:01คราวนี้องค์ประกอบที่ 3 ก็คือการอยู่กับ
00:28:05สังคมสิ่งแวดล้อมนะครับ
00:28:07คือการที่เราคุยกันเรื่องว่าเราจะอยู่กับ
00:28:09ตัวเองมันไม่ได้แปลว่าเราไม่คบหาไม่ยุ่ง
00:28:12กับใครนะครับเพียงแต่มันมีเหตุที่เราต้อง
00:28:15อยู่คนเดียวตามลำพัง
00:28:17ในช่วงเวลานั้นหรืออาจจะมากขึ้นกว่าเดิม
00:28:20นะครับ
00:28:21เรายังคงมีสังคมได้มีเพื่อนฝูงได้มีญาติ
00:28:24พี่น้องมีลูกหลานแต่เราจะต้องฝึกการอยู่
00:28:28กับตัวเองให้เก่งขึ้นยิ่งอายุมากขึ้นก็
00:28:31ควรจะเก่งขึ้นนะครับเพราะชีวิตเราเนี่ยจะ
00:28:34ได้ทบทวนจะได้เติบโตเรียนรู้เนี่ยมันต้อง
00:28:38มีช่วงเวลาสันโดษที่เราอยู่กับตัวเอง
00:28:40การอยู่กับตัวเองนี่ไม่ได้แปลว่าเราต้อง