ธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไรบ้าง

คำถาม:
ธาตุเหล็กมีความสำคัญต่อร่างกายอย่างไรบ้าง?
คำตอบ:
ธาตุเหล็กเป็นหนึ่งในส่วนประกอบของเม็ดเลือด ซึ่งทำหน้าที่นำพาออกซิเจนและสารอาหารไปทั่วร่างกาย จึงมีความสำคัญต่อการสร้างเลือดและการทำงานของอวัยวะต่างๆในร่างกาย

Healthy Fine day [by Mahidol] (1/2) อาหารสำหรับสตรีมีประจำเดือน ตับไก่ผงกะหรี่ ลูกเดือยเปียก

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:08:54ซึมอืนะคะเพเราก็ลองสังเกตดูครับ
00:09:02ธาตุเหล็กเนะครับมีความสำคัญต่อร่างกาย
00:09:04ยังไงบ้างครับธาตุเหล็กเนี่ยจริงๆแล้ว
00:09:06หลักๆของเขาหน้าที่ใช่ปสำหรับเราก็คือ
00:09:08เป็นหนึ่งในส่วนประกอบของเม็ดเลือดใช่
00:09:10มั้ยคะะเม็ดเลือดของเราเนี่ยก็เป็นตัวนำ
00:09:13พาออกซิเจนและสารอาหารต่างๆไปทั่วร่างกาย
00:09:16นั่นคือความสำคัญของเหล็กเค้านะคะพูดถึง
00:09:19คนไหนที่สมมุติอาจจะต้องการธาตุเหล็กจริง
00:09:21ๆแล้วทุกคนต้องการธาตุเหล็กต้องการทุกวัน