- คำถาม:
- ทำไมคนที่มีไขมันเลวสูงควรกินโคเอนไซม์ Q10 แมกนีเซียม และวิตามิน D3?
- คำตอบ:
- คนที่มีไขมันเลวสูงหรือเป็นเบาหวาน มักมีอาการปวดน่อง กล้ามเนื้อเกร็ง หรือตะคิว ซึ่งอาจเกิดจากขาดแมกนีเซียม ดังนั้นจึงควรเสริมโคเอนไซม์ Q10 เพื่อช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหัวใจ แมกนีเซียมเพื่อลดอาการปวดและอักเสบ และวิตามิน D3 เพื่อช่วยลดอาการปวดกล้ามเนื้อ ปวดกระดูก และนอนไม่หลับ โดยเฉพาะเมื่อกินคู่กับวิตามิน K2 จะได้ผลดีขึ้น
หัวใจวาย ดับฉับพลัน ถ้าคุณมีผลเลือดแบบนี้ #หมอโอ๊ค #หัวใจวาย
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:56มันในเลือดสูงแล้วกินยาลดไขมันแล้วปวด
00:03:59น่องเนาะคุณต้องไปกิน 3 อย่างอย่างแรกคือ
00:04:01โคเอนไซม์ Q10 2 คือแมกนีเซียมนะฮะปวด
00:04:04น่องหรือกล้ามเนื้อเก็งกระตุกจนเป็นตะคิว
00:04:06หรือจนปวดน่องมากๆนะฮะก็คือขาดแมกนีเซียม
00:04:09แมกนีเซียมเนี่ยมันช่วยลดเพาอักเสบเลื้อ
00:04:12ลังได้ด้วยนะดังนั้นคนที่เป็นไขมันเลวสูง
00:04:14ท้องขูกไขมันพอกตับเป็นเบาหวานแมกนีเซียม
00:04:17ห้ามขาดอันที่ 3 คือวิตามิน D3 เรื่องปวด
00:04:20กล้ามเนื้อปวดน่องปวดกระดูกตะคิวนอนไม่
00:04:24หลับไขมันเร็วสูงเาวิตามิน D3 มีผลมากๆ
00:04:27ถ้าคุณจะซื้อ D3 มากินคุณกินคู่กับ K2 คน
00:04:29ที่ไขมันเลวสูงกลัวหัวใจไวนหรือเคยเป็น
00:04:32หัวใจไวนมาก่อนแล้วแล้วคุณอยากฟื้นฟู
00:04:35กล้ามเนื้อหัวใจอยากลดเพ้าอักเสบข่าเขา
00:04:38แท้ออร์แกนิคเท่านั้นกินวันละ 1-2 ช้อน