- คำถาม:
- การหยุดกินแป้งแปรรูปจะส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?
- คำตอบ:
- จะช่วยให้ร่างกายเปลี่ยนมาเผาผลาญไขมันแทนน้ำตาลเป็นพลังงาน ซึ่งเรียกว่าการปรับระบบเผาผลาญให้ดีขึ้น
5 กิโลง่ายๆใน 2 สัปดาห์ ด้วยการหยุด 5 อย่างนี้ | หมอท๊อป EP413
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:56สิ่งนี้ที่ผมกำลังจะเล่าให้ฟังมันจะทำให้
00:01:58เกิด 3 อย่างนี้แหละกับร่างกายของเรา
00:02:00อย่างแรกก็คือจะทำให้ร่างกายของท่านสวิส
00:02:05จากการเผาผลาญน้ำตาลเป็นพลังงานมากเผา
00:02:09ผลาญไขมันเป็นพลังงานแทนคือร่างกายมนุษย์