- คำถาม:
- การมีเพศสัมพันธ์ก่อนนอนช่วยให้นอนหลับดีขึ้นหรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ การมีเพศสัมพันธ์หรือการช่วยตัวเองก่อนนอนช่วยให้คุณภาพการนอนดีขึ้น เพราะร่างกายหลั่งสารผ่อนคลาย เช่น ออกซิโทซินและเอนโดฟิน ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายและหลับง่ายขึ้น
ความจริง " เรื่องการนอน " ที่เป็นภัยร้ายสำหรับคุณ | หมอท๊อป 591
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:23:28ฮะว่าเรื่องของนะครับเซ็ก์นะครับมันเป็น
00:23:32เรื่องปกตินะครับถือว่าเป็นยานอนหลับ
00:23:34ธรรมชาตินะครับก็พบว่า 70% ของผู้ชาย
00:23:37เนี่ยคุณภาพการนอนดีขึ้นนะครับหลังมีเพศ
00:23:40สัมพันธ์ 64 ของ%ของผู้หญิงมีคุณภาพการ
00:23:43นอนดีขึ้นหลังมีเพศสัมพันธ์นะครับแล้วก็
00:23:4650% นะหลังการช่วยตัวเองช่วยให้หลักดี
00:23:49ขึ้นนะครับอันนี้ก็แล้วแต่เลยฮะตามสะดวก
00:23:51นะครับการถึงจุดสุดยอดหรือออกซึมทำให้
00:23:54ร่างกายหลั่งสารแห่งความผ่อนคลายเช่น
00:23:56ออกซิโทซินและเอนโดฟินทำให้คุณภาพการนอน
00:23:59ดีขึ้นหลับลึกดีขึ้นเข้านอนได้ดีขึ้นนะ
00:24:01ครับผมว่าเรื่องพวกนี้มันเป็นเรื่อง
00:24:03ธรรมชาติฮะมันไม่ใช่เป็นเรื่องน่าเกลียด
00:24:05บัดสีบัดเถลิงอะไรทั้งสิ้นนะฮะมันเป็น
00:24:07เรื่องของมนุษย์ธรรมชาตินะครับก็อันนี้
00:24:10ถือเป็นความรู้นะฮะวิธีแก้เร่งด่วนนะครับ
00:24:12อย่ามองว่าเรื่องเซกเรื่องการมีเพศ
00:24:14สสัมพันธ์เป็นเรื่องต้องรอหรือโรแมนติก
00:24:16พิเศษครับเสมอไปถ้าวันไหนเครียดนอนไม่
00:24:19หลับลองปล่อยให้ธรรมชาติช่วยคุณเข้าสู่
00:24:21โหมดผ่อนคลายก่อนนอนด้วยเซ็ก์กับความรัก
00:24:25แบบนี้เป็นต้นนะครับก็ลองดูนั่นเองนะครับ
00:24:31โอเคครับไปต่อกันนะครับสำหรับที่ถามมา