- คำถาม:
- การนอนหลับมีผลต่อการใช้พลังงานของร่างกายอย่างไร?
- คำตอบ:
- การนอนหลับทำให้การใช้พลังงานของร่างกายลดลง ทำให้มีพลังงานเก็บไว้ใช้ตอนตื่น ซึ่งช่วยให้รู้สึกมีพลังงานมากขึ้น
เพราะอะไรนอนหลับถึงได้พลังงานเพิ่ม
จากช่อง:หมอเปรมใส่ไข่
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:07มากนะครับเลยไปหาข้อมูลมานะ 1 ก็คือการ
00:00:10นอนเนี่ยช่วงที่นอนเนี่ยจะมีการลดลงของ
00:00:12เบอินะครับก็คือการใช้พลังงานนั่นเองมัน
00:00:16ก็เลยมีพลังงานเก็บไว้ใช้ตอนที่ตื่นนะ