- คำถาม:
- วิธีไหนบ้างที่ช่วยให้นมเกลี้ยงเต้าได้จริง?
- คำตอบ:
- มี 3 วิธีหลัก ได้แก่ การให้ลูกดูดนมโดยให้ดูดนานพอจนเกลี้ยงเต้า วิธีบีบมือด้วยการใช้มือเป็นรูปตัว C บีบกด-ปล่อย 4 สเต็ป และการใช้เครื่องปั๊มนม โดยควรเลือกเครื่องที่ดูดแรงพอ ใช้กรวยขนาดเหมาะสม และปั๊มแบบสลับระหว่างโหมดกระตุ้นและปั๊มจริงจนน้ำนมหยุดไหลแล้วกลับมากระตุ้นใหม่
ปั๊มอย่างเดียว ไม่เคลียร์เต้า! สร้างปัญหากว่าที่คิด!?! I คาถาเรียกน้ำนม EP.5
จากช่อง:หมอพลอย ลูกอัจฉริยะสร้างได้
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:05บ้างวิธีในการเคลียร์เต้ามันมี 3 วิธี
00:03:09หลักๆค่ะคุณแม่อย่างแรกก็คือการให้ลูกดูด
00:03:12ค่ะอันนี้เป็นวิธีที่ดีที่สุดนะคะวิธีที่
00:03:152 นะคะก็คือการบีบมือค่ะและวิธีที่ 3 ก็
00:03:19คือการใช้เครื่องปั๊มนมค่ะวิธีแรกการให้
00:03:23ลูกดูดนมเราจะทำยังไงให้มันเกลี้ยงเต้า
00:03:26ใช่มั้คะการให้ลูกดูดเนี่ยถ้าเกิดลูกเรา
00:03:28นะคะกินนมนมจากเต้าล้วนตอนที่ลูกกินอิ่ม
00:03:33อ่ะค่ะนมมักจะเกลี้ยงเต้าพอดีในบางคนน่ะ
00:03:36ก็อาจจะไม่เกลี้ยงได้ยกตัวอย่างเช่นลูก
00:03:38หมอเองเลยค่ะน้องเพลินตอนเขาเกิดใหม่ๆ
00:03:41เนี่ยเขาอ่ะอึบ่อยมากเลยค่ะอึวันละ 8
00:03:44ครั้งตอนแรกหมอก็คิดว่าเอ้ปกติหรือเปล่า
00:03:47นะกินนมไปเยอะก็เลยอึดีแต่จริงๆไม่ใช่นะ
00:03:50คะคุณแม่เพราะว่าเขากินนมไม่เกลี้ยงเต้า
00:03:52วิธีแก้นะคะก็คือให้เขากินนมนานขึ้นค่ะ
00:03:55เปลี่ยนมากินนมข้างละนะคะข้างละ 30 นาที
00:03:58ข้างละ 30 นาทีในช่วงแรกๆของชีวิตเขา
00:04:01เนี่ยนะคะก็จะทำให้เขาได้นมส่วนหลังไป
00:04:03ด้วยค่ะแล้วก็เวลาเราเช็คแล้วมันก็จะ
00:04:05เกลี้ยงเต้าด้วยนะคะมาดูวิธีที่ 2 กันนะ
00:04:08คะการบีบมือการบีบมือเนี่ยพอคนที่ใช้
00:04:12เครื่องปั๊มนมหรือว่าคนที่ให้นมจากเต้า
00:04:15อย่างเดียวนี่แหละแต่ว่ามันยังไม่เกลี้ยง
00:04:17ซะทีวิธีบีบมือนะคะฟังเหมือนจะยากแต่จริง
00:04:20ๆแล้วมันง่ายมากเลยค่ะทุกคนมันเหมือนการ
00:04:22บีบนมวัวนะคะขั้นตอนนะคะมีแบบนี้ค่ะอย่าง
00:04:25แรกนะคะให้เราล้างมือให้สะอาดก่อนค่ะถู
00:04:28สบู่ให้เรียบร้อยนะคะเพราะว่าขี้มือจาก
00:04:30มือเราเนี่ยก็จะไปสู่นมที่ให้ลูกกินนะคะ
00:04:33เพราะฉะนั้นล้างมือให้สะอาดก่อนขั้นตอน
00:04:35ที่ 2 ของการบีบมือเราเรียกว่าการทำจี๊ด
00:04:38ค่ะถ้าเราไปบีบเลยโดยที่ไม่ทำจี๊ดเนี่ยนม
00:04:41นะคะจะไม่ได้แบบหลั่งออกมาได้ดีค่ะวิธี
00:04:44การทำจี๊ดนะคะสมมุติว่าอันนี้เป็นเต้านม
00:04:47นะคะข้างหน้าตรงนี้เป็นหัวนมนะคะการทำ
00:04:51จี๊ดคือการบีบไปที่หัวนมค่ะคุณแม่แล้วก็
00:04:53ขยี้ไปมาดึงขึ้นดึงลงแบบนี้นะคะทำอย่าง
00:04:57เงี้ยประมาณ 1-2 นาทีค่ะเเรียกว่าทำจี๊ด
00:05:00เพราะว่าเต้านมเราจะรู้สึกจี๊ดๆขึ้นมาค่ะ
00:05:02อันเนี้ยแปลว่าเริ่มมีสัญญาณของการหลัง
00:05:04น้ำนมแล้วให้ไปขั้นตอนที่ 3 หรือว่าการ
00:05:07บีบได้เลยค่ะรอบๆหัวนมเนี่ยเราจะเรียกว่า
00:05:10ลานนมนะคะเวลาบีบมือนะคะให้เราทำมือเป็น
00:05:14รูปตัว C ค่ะนิ้วโป้งกับนิ้วชี้เป็นรูป
00:05:17ตัว C แบบนี้นะคะอย่างแรกกดเข้าไปก่อนค่ะ
00:05:20ตอนกดเข้าไปนะคะให้วางอยู่ที่ขอบนอกของ
00:05:24ลานนมค่ะแต่ละนิ้วนะคะสมมุติว่าหัวนมอยู่
00:05:27ตรงนี้นะคะอยากให้มันห่างจากตรงเี้ยค่ะ
00:05:30ออกมาประมาณ 3-5 ซมนะคะตัว C ด 1 กดนะคะ 2
00:05:37บีบ
00:05:393 ปล่อย 4 คลายออกมาจากการกดค่ะเป็น 4
00:05:45สต็ปแบบนี้นะคะทำไปเรื่อยๆเลยค่ะคุณแม่
00:05:48ตึ๊บบีบปล่อยปึ๊บนะคะแล้วถ้ามันเริ่มหมด
00:05:52เริ่มไม่มีน้ำนมออกมาเริ่มไม่พุ่งนะคะคุณ
00:05:55แม่เปลี่ยนทิศทางไปเรื่อยๆค่ะเราก็เช็ค
00:05:58เต้าดูนะคะถ้าถ้าเต้าแบบนิ่มแล้วไม่เหลือ
00:06:01ก้อนแล้วไม่แน่นแล้วอันนี้แปลว่าเกลี้ยง
00:06:04เต้าแล้วค่ะข้อ 3 นะคะการใช้เครื่องปั๊ม
00:06:07นมทำให้เกลี้ยงเต้าค่ะเครื่องปั๊มนมมีคน
00:06:10ถามมาเยอะเลยค่ะว่าเอ๊ะคุณหมอเลือกยังไง
00:06:13นะแล้ววิธีปั๊มอ่ะปั๊มยังไงให้มันเกลี้ยง
00:06:16เต้าเรามาดูอันแรกก่อนเลยนะคะวิธีการ
00:06:19เลือกเครื่องปั๊มนมค่ะแนะนำให้คุณแม่
00:06:21เลือกเครื่องที่มันดูดแรงที่สุดเท่าที่
00:06:24เราจะทนได้ถ้าเจ็บแม้แต่นิดเดียวไม่ไม่
00:06:27ไม่เอาอันนั้นนะคะเพราะว่าการให้นมเป็น
00:06:29เกมยาวเนาะพอเราเจ็บเดี๋ยวสุดท้ายเราจะ
00:06:31ไม่อยากทำเพราะฉะนั้นเลือกที่มันดูดแรงนะ
00:06:34คะดูดแรงพอแล้วเราอาจจะปรับระดับก็ได้อ่ะ
00:06:37อันนี้แรงแต่ว่าเราลดระดับลงนะคะการที่
00:06:40มันแรงเนี่ยมันจะทำให้ปั๊มได้เร็วมากขึ้น
00:06:43ค่ะแล้วก็ห้ามเบาเกินไปถ้าเบาเกินไปเนี่ย
00:06:46นมจะไม่เกลี้ยงเต้านะคะมาดูการเลือกกรวย
00:06:49ของเครื่องปั๊มนมกันบ้างนะคะให้เทียบกับ
00:06:53ขนาดหัวนมของเราค่ะสมมุติว่าอันนี้เป็น
00:06:56หัวนมนะคะถ้าเกิดกรวยใหญ่เกินไปไปเวลาเรา
00:07:00ปั๊มอ่ะค่ะมันจะมีการดูดเข้าไปแบบนี้เนาะ
00:07:02ถ้ามันใหญ่เกินไปมันจะดูดเข้าไปจนลานนม
00:07:06เรามันเข้าไปด้วยเลยค่ะแต่ถ้ามันเล็กเกิน
00:07:08ไปก็คือหัวนมของเรานะคะจะไปถูตามข้างๆ
00:07:12อันเนี้ยค่ะคือหัวคือเล็กเกินไปและนานๆไป
00:07:16หัวนมจะถลอกได้นะคะทำให้เจ็บได้สำหรับ
00:07:20วิธีการปั๊มนะคะแบ่งเป็น 3 สเต็ปแบบนี้
00:07:24ค่ะคุณแม่อย่างแรกนะคะก็คือการกระตุ้น
00:07:27หรือว่าถ้าเป็นบีมือเราเรียกว่าทำจี๊ดใช่
00:07:29มั้ยคะเครื่องเนี่ยก็สามารถทำจี๊ดได้เช่น
00:07:31กันตอนแรกเรากดโหมดทำจี๊ดก่อนนะคะแล้วก็
00:07:34เราก็เริ่มปั๊มนะคะโหมดทำจี๊ดเนี่ยมันจะ
00:07:36แป๊บเดียวนะคะพอเราเริ่มรู้สึกจี๊ดปุ๊บนะ
00:07:40คะเราก็เปลี่ยนเป็นหมดการปั๊มค่ะปั๊มไป
00:07:44เรื่อยๆนะคะจนมันหยุดไหลทริกก็คือเวลามัน
00:07:48หยุดไหลค่ะคุณแม่ไม่ได้แปลว่านมอ่ะ
00:07:50เกลี้ยงเต้าแล้วให้คุณแม่กลับไปทำจี๊ดอีก
00:07:53รอบนึงแล้วก็ปั๊มอีกรอบนึงวนไปอย่างนี้
00:07:57เรื่อยๆนะคะจนมันเกลี้ยงตั้จริงๆจนคุณแม่
00:08:00จับไปที่เต้าละมันนิ่มจริงไม่เหลือก้อน
00:08:04จริงนะคะอันเนี้ยถึงเรียกว่านมเกลี้ยง
00:08:07เต้าค่ะซึ่งเครื่องปั๊มบางเครื่องนะคะก็
00:08:10บางทีก็ไม่สามารถทำให้นมเกลี้ยงเต้าได้
00:08:12คุณแม่อาจจะใช้วิธีการบีบมือหลังจากปั๊ม
00:08:16นมเสร็จแทนก็ได้ค่ะหรือว่าเครื่องปั๊มบาง
00:08:19เครื่องนะคะจะมีโหมดที่เรียกว่าโหมดการ
00:08:22เคลียร์เต้าเราก็จะใช้โหมดนี้ในช่วงสุด
00:08:25ท้ายเพื่อยิ่งทำให้นมเกลี้ยงเต้าได้มาก
00:08:27ขึ้นค่ะและนี่นะคะก็คือ 3 วิธีในการทำให้
00:08:32นมเกลี้ยงเต้าการที่นมเกลี้ยงเต้านะคะ