- คำถาม:
- การตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพในปี 2025 มีประโยชน์อย่างไร?
- คำตอบ:
- การตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพช่วยเพิ่มแรงจูงใจ ทำให้คนมีกำลังใจในการดูแลตัวเอง ลดความกลัวเรื่องการผ่าตัด และสามารถพัฒนาสุขภาพได้อย่างยั่งยืน โดยเฉพาะเมื่อตั้งเป้าหมายเล็กๆ ทีละน้อย
4ขั้นตอน ตั้งเป้าหมายสุขภาพใหม่ ฟิตตลอดปี 2025 #หมอชวนฟิต #หมอประจำตระกูล
จากช่อง:หมอชวนฟิต [DeDoctor]
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:55คือการตั้งเป้าหมายด้านสุขภาพกันใหม่ในปี
00:01:582025 ดีมั้ยครับพี่ไกดีเลยครับไม่ว่าจะ
00:02:02วัยรุ่นหรือวัยทำงานเนี่ยทุกคนสามารถดู
00:02:04เราได้นะครับพอดูแล้วได้ความรู้เนี่ยเอา
00:02:07ไปส่งให้คุณพ่อคุณแม่ที่บ้านก็จะกลายเป็น
00:02:10หมอไปกับเราด้วยเพราะเราก็เป็นแค่หมอ
00:02:13ประจำตระกูลที่อยู่ในโซเชียลแต่เมื่อทุกๆ
00:02:16คนส่งให้คุณพ่อคุณแม่หรือคุณปู่คุณย่าใน