การดึงดูดพลังงานดีๆ เข้าสู่ร่างกายหมายถึงอะไรในบริบทของการบำบัดด้วยสติ

คำถาม:
การดึงดูดพลังงานดีๆ เข้าสู่ร่างกายหมายถึงอะไรในบริบทของการบำบัดด้วยสติ?
คำตอบ:
การดึงดูดพลังงานดีๆ เข้าสู่ร่างกาย หมายถึงการใช้การหายใจและการตั้งใจให้จิตใจมุ่งเน้นไปที่ความรู้สึกดี ความขอบคุณ และความสงบ เพื่อสร้างสมดุลภายในจิตใจและร่างกาย

[15 นาที] นำนั่งสมาธิคลายกังวล | Meditation to release stress and anxiety

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:20พ.ย ม.ค
00:03:24ที่ฉันดึงดูดเอาพลังงานดีๆเข้ามาสู่ร่าง กายของฉัน
00:03:29[เพลง]