การจัดสัดส่วนอาหารในจานให้เหมาะสมกับการควบคุมน้ำหนัก ควรแบ่งเป็นส่วนอย่างไรบ้าง

ปริมาณสัดส่วนอาหารต่อจานที่ดีต่อสุขภาพ | Mahidol Channel

จากช่อง : Mahidol Channel มหิดล แชนแนล