อาหารประเภทใดกระตุ้นอินซูลินมากที่สุด และมีผลต่อภาวะดื้ออินซูลินอย่างไร

EP34 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลินก้าวร้าว และ ความสำคัญของพลังงานจากไขมัน ...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity