การกินไขมันในรูปแบบใดที่ช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันในร่างกาย

EP34 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลินก้าวร้าว และ ความสำคัญของพลังงานจากไขมัน ...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity