ไขมันดีที่ควรกินในโภชนาการ Low C High Fat มีลักษณะอย่างไรบ้าง

EP34 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลินก้าวร้าว และ ความสำคัญของพลังงานจากไขมัน ...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity