ทำไมการกินโปรตีนที่มีไขมันสูงจึงดีกว่าการกินโปรตีนที่มีไขมันต่ำต่อการควบคุมอินซูลิน

EP34 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลินก้าวร้าว และ ความสำคัญของพลังงานจากไขมัน ...

จากช่อง : Advanced LCHF longevity