⌂
ควรกินโปรตีนเท่าไหร่ต่อวันเพื่อสุขภาพที่ดี โดยเฉพาะในแนวทาง Low C High Fat
EP34 คุยกับหมอภทร ตอน สาเหตุสำคัญที่ทำให้อินซูลินก้าวร้าว และ ความสำคัญของพลังงานจากไขมัน ...
จากช่อง :
Advanced LCHF longevity