ควรออกกำลังกายตอนเช้าในระดับความหนักเท่าไหร่จึงจะได้ผลดีที่สุด
สุขภาพดีกับหมอสวนดอก : ออกกำลังกายตอนเช้าดีอย่างไร
จากช่อง :
Suandok Channel คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่