การบริหารกล้ามเนื้ออกควรเน้นส่วนใดเป็นหลัก
ศิริราช 360 องศา Healthy Friday [by Mahidol] บริหารร่างกายส่วนคอและอก
จากช่อง :
Mahidol Channel มหิดล แชนแนล