- คำถาม:
- ไขมันดีหรือ hdl คืออะไร และมีบทบาทอย่างไรต่อสุขภาพหัวใจ?
- คำตอบ:
- hdl หรือไขมันดีคือตัวขนส่งไขมันที่ทำหน้าที่เก็บคอเลสเตอรอลที่ใช้แล้วจากเซลล์และนำกลับไปที่ตับเพื่อนำมาใช้ใหม่ ซึ่งการมี hdl สูงจะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจตีบและอัมพฤกษ์อัมพาตได้
7 ขั้นตอน ลดน้ำหนักได้ไว เพิ่มไขมันดี HDL ได้ด้วย แบบไม่ต้องใช้ยา I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:18ว่าอยากเพิ่ม hdl ค่ะคุณหมอพอได้ยินมาว่า
00:00:21hdl คือตัวไขมันดีที่จะทำให้คุณเนี่ยถ้า
00:00:24มีตัวนี้เยอะๆแล้วจะไม่เป็นโรคหัวใจไม่
00:00:26เป็นโรคเส้นเลือดสมองตีบนะครับนะไม่เป็น
00:00:28อัมพฤกษ์อัมพาตมันเพิ่มยังไงทำไมออกกำลัง
00:00:31กายแทบตายยังไงก็ไม่เพิ่มนะครับเดี๋ยว
00:00:33คลิปเนี้ยหมอ 1 มาเจาะให้แล้วก็ 7 ขั้น