- คำถาม:
- ใครมีความเสี่ยงสูงต่อภาวะสมองร้านมากที่สุด?
- คำตอบ:
- กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงต่อภาวะสมองร้านคือวัยทำงานอายุประมาณ 40 ถึง 45 ปี ซึ่งอยู่ในช่วงที่ต้องดูแลทั้งครอบครัว คุณพ่อคุณแม่ที่เริ่มสูงอายุ และลูกเล็กๆ พร้อมกัน หรือที่เรียกว่า “ช่วงแซนด์วิชเจนเนอเรชัน” ซึ่งมีภาระทางจิตใจและงานหนักตลอดเวลา ส่งผลให้เกิดความเครียดสะสมและสมองทำงานหนักต่อเนื่อง
EP76 : โรคสมองล้า(Brain fog) ภัยร้ายทำลายสมอง🚨
จากช่อง:Doctor Top
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:29หรือภาวะสมองร้านเนี่ยเป็นภาวะเครียดนะครับโดยไม่รู้ตัวเพราะสมองเนี่ยทำงานหนักนานๆครับ
00:02:31ก็คือเวลาเราทำไปเรื่อยๆเนี่ยมาที่เรารู้สึกว่าแบบให้เราทำงานแล้วเราก็เพลินทำไปเรื่อยๆใช่ไหมครับแต่จริงแล้วเนี่ยความเครียดเกิดขึ้นเนี่ยมันสะสมอยู่ในสมองเราไปเรื่อยๆที่ละนิดทีละนิดทีละนิดถึงเราจะทำงานนั้นชอบมากๆก็ตามหรือทำงานนั้นได้ดีมากๆก็ต่างจากความเครียดจะสะสมอยู่ตลอดเวลานะครับและสิ่งนี้เนี่ยจะทำให้มันเขาเรียกว่าส่งผลไปถึงอนาคตของท่านท่านอาจจะมีภาวะอัลไซเมอร์ได้เลยนะครับคือยังไงว่าโอ้โหอุตส่าห์ทำงานตั้งเยอะตั้งแยะโตขึ้นเกิดภาวะอาแสนเมื่อจำสิ่งที่ทำมาในอดีตไม่ได้เลยนะครับโหแบบเป็นชีวิตที่แบบไม่ดีเลยเนาะเราจะต้องผ่านมันไปให้ได้นะครับหรือบางคนก็อาจจะเกิดเป็นพาร์กินสันนะครับทางด้านของความจำและการทำงานของสมองลดลงนะครับซึ่งผู้ที่เสี่ยงเนี่ยก็คือวัยทำงานน่ะครับโดยเฉพาะในกลุ่มพวกเขาเรียกว่า
00:02:32Inter Life crisis
00:02:34ก็คือกลุ่มอายุแบบประมาณ 40 นะครับพี่