- คำถาม:
- ใครควรออกกำลังกายภายใต้คำแนะนำของแพทย์?
- คำตอบ:
- ผู้สูงอายุ ผู้พิการ ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือมีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ควรออกกำลังกายภายใต้คำแนะนำของแพทย์เพื่อความปลอดภัย
เรื่องที่ควรระวัง ในการออกกำลังกาย : โรงพยาบาลธนบุรี
จากช่อง:Thonburi Hospital Channel
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:55เหมาะกับช่วงอายุและสภาพร่างกายเช่นผู้
00:00:58สูงอายุให้ให้ใช้วิธีการเดินเร็วเด็กๆให้
00:01:02วิ่งเล่นส่วนผู้พิการผู้ที่มีโรคประจำตัว
00:01:06มีปัญหาสุขภาพก็สามารถออกกำลังกายได้แต่
00:01:10ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์หากกำลังมี