- คำถาม:
- ใครควรระวังในการกินกะเพราบ้าง?
- คำตอบ:
- ควรระวังในกลุ่มหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร เพราะยังไม่มีงานวิจัยยืนยันความปลอดภัยเต็มที่ และคนที่แพ้พืชสมุนไพรควรสังเกตอาการ เช่น ผื่น หายใจลำบาก แน่นหน้าอก หากมีอาการเหล่านี้ควรหยุดกินทันที
เสียดาย... กินกะเพรามาทั้งชีวิต แต่ไม่เคยรู้ 5 สรรพคุณลับนี้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:16:28ถัดไปที่ควรระวังก็คือในคนให้นมบุตรหรือ
00:16:32ว่าผู้หญิงตั้งครรภเนาะอันนี้จริงๆถ้ากิน
00:16:34ไม่เยอะมากกินได้นะกินเป็นมื้ออาหารเนี่ย
00:16:36ได้แค่มันยังไม่มีงานวิจัยยืนยันในเรื่อง
00:16:40ของความปลอดภัยของคุณแม่ในเรื่องนี้เนาะ
00:16:44ส่งผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็กได้แต่ถ้ากิน
00:16:46นิดๆหน่อยๆกินได้อย่างที่บอกแต่ให้รู้ข้อ
00:16:50ควรระวังไว้ว่ามันมีโอกาสที่จะเป็นอย่าง
00:16:52งั้นอย่างี้นะเพราะว่าบางคนก็ชอบมากกิน
00:16:56เยอะมากอย่างวันนั้นหมอเฟิร์นก็คุยเรื่อง
00:16:58กล้วยเนาะบอกว่ากินแค่ 1-2 ลูกก็พอบางคน
00:17:02กินวันละเป็นหวีอย่างเงี้ยอ่าแต่ก็แล้ว
00:17:05แต่ร่างกายของแต่ละคนคนถัดไปที่ควรระวัง
00:17:09ก็คือคนที่แพ้ดังนั้นเวลาเราจะกินน่ะอะไร
00:17:12ให้สังเกตอาการของตัวเองเสมอว่ามีอาการ
00:17:15ผื่นขึ้นมั้ยมีหายใจลำบากมั้ยมีแน่นหน้า
00:17:18อกแน่นท้องมั้ยถ้าคุณแพ้ก็ควรจะหยุดกินนะ
00:17:21มีแค่นี้เองเพราะว่าไม่มีเหตุผลที่จะกิน
00:17:24ต่อถ้าคุณแพ้เพราะว่ามันมีผักสมพืชผัก
00:17:27สมุนไพรอีกเป็นโอ้โหเป็นพันๆน่ะที่ให้คุณ
00:17:31เลือกกินน่ะไม่ต้องมาเจาะจงกินตัวนี้ตัว
00:17:33เดียวเนาะแต่ถ้าใครไม่แพ้ก็กินได้เลยใช้
00:17:35กะเพราเป็นอาหารเป็นยาได้เลยเต็มที่แต่