- คำถาม:
- กินกะเพราช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้หรือไม่?
- คำตอบ:
- ใช่ กะเพราอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินซี วิตามินเอ และวิตามินเค ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงและลดโอกาสเป็นหวัดหรือเจ็บป่วยบ่อยๆ
เสียดาย... กินกะเพรามาทั้งชีวิต แต่ไม่เคยรู้ 5 สรรพคุณลับนี้
จากช่อง:Self-Healing by หมอเฟิร์น
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:52เสริมภูมิคุ้มกันของเราเพราะเขาพบว่าในใบ
00:03:57กะเพราเนี่ยมีสารต้านอนุมูลอิสระอย่าง
00:04:00ฟาวานอยและวิตามินซีหลายคนกินกระเพรากิน
00:04:06กะเพรามาทั้งชีวิตแต่ว่าไม่เคยรู้เลยนะ
00:04:08ว่ามันมีวิตามินซีในนี้ด้วยอ่ะแล้วไม่ได้
00:04:12มีแค่วิตามินซีบอกเลยว่ามีทั้งวิตามิน K
00:04:16ที่มีเยอะนะแล้วก็มีวิตามิน A ด้วยอ้า
00:04:20เห็นมั้วิตามินเยอะสารด้านอนวูลอิสระอื่น
00:04:23ๆเยอะอีกดังนั้นก็เลยช่วยเสริมภูมิคุ้ม
00:04:27กันให้แข็งแรงหรือใครที่บอกว่าอุตส่าห์
00:04:32เข้ามาดูไลฟ์นี้แล้วอาจจะบอกว่าไม่ชอบกิน
00:04:34น่ะกินถ้าจะกินเสริมภูมิคุ้มกันกินอย่าง