เห็ดชนิดใดที่มีวิตามินดีสูงที่สุด และช่วยต้านมะเร็งได้ดี?

คำถาม:
เห็ดชนิดใดที่มีวิตามินดีสูงที่สุด และช่วยต้านมะเร็งได้ดี?
คำตอบ:
เห็ดชนิด portobello มีวิตามินดีสูงที่สุดในบรรดาเห็ดทั้งหมด และวิตามินดีเป็นสารที่มะเร็งกลัว เพราะช่วยต้านมะเร็ง บำรุงตับ กระดูก และระบบภูมิคุ้มกัน

สูตรลดไขมันส่วนเกิน 10 โล 2 เดือน ด้วยอาหารพืชเด่น Plant Based | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:21:41สูงที่สุดนะครับทำไมถึงต้องเป็น poro
00:21:45เนาะแล้วทำไมถึงต้องเป็นวิตามินดีมัน
00:21:47เกี่ยวอะไรกับมะเร็งมันเกี่ยวอะไรกับความ
00:21:49อ้วนมันเกี่ยวตรงที่ว่า
00:21:52por นะครับ portobello มันเป็นเห็ดที่มี
00:21:55วิตามินดีสูงที่สุดนะครับแล้ว 1 สอาหาร
00:21:59ที่มะเร็งกลัวมะเร็งแบบไม่ชอบนะก็คือ
00:22:02วิตามินดีนะครับวิตามินดีร่างกายคุณเนี่ย
00:22:07สามารถสร้างเองได้จากการรับแสงแดดและจาก