- คำถาม:
- เมลาโทนินช่วยเรื่องอะไรเมื่อเป็นโควิดหรือหลังหายแล้ว?
- คำตอบ:
- เมลาโทนินช่วยปรับนาฬิกาชีวิต ทำให้นอนหลับง่ายขึ้น โดยเฉพาะคนที่นอนไม่หลับหรือหลับยาก ซึ่งช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น และยังมีบทบาทในการเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยลดภาวะอักเสบในร่างกาย
ไอ เจ็บคอ อาการหลังหายป่วย รักษายังไง ให้หายเร็ว ไม่อันตราย | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:01:49ครับเรื่องของเมลาโทนินนะครับเวลาเค้า
00:01:52เนี่ยเขาจะช่วยเพิ่มภูมิด้วยช่วยเรื่อง
00:01:55ของรถภาวะอ้กเสบในไมโตคอนเดรียได้ด้วยไม่
00:01:59ต้องนี่คือพลังงานแบตเตอรี่ของเซลล์ของ
00:02:02คุณแล้วไม่ล่ะคะลินจะช่วยปรับนาฬิกาชีวิต
00:02:05ให้คุณเนี่ยง่วงถูกเวลาใครอยากจะดูแล
00:02:08เรื่องการนอนก็หาเมลาโทนิน 5 ถึง 10 mg
00:02:11ถ้าใจดีคนที่เรามีสารสกัดจากธรรมชาติ
00:02:14อย่างเช่น LT urine ชาคาโมมายว่าเล่นรุจ