- คำถาม:
- ควรดื่มน้ำอย่างไรเมื่อมีอาการไอเจ็บคอ?
- คำตอบ:
- ควรดื่มน้ำให้มากขึ้น โดยเฉพาะน้ำอุ่นผสมเกลือและน้ำผึ้งครึ่งถึงหนึ่งช้อนชา เพื่อลดความระคายเคืองในลำคอ และช่วยให้เสมหะบางลง ลดอาการไอได้ดีขึ้น หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่ทำให้ร่างกายขาดน้ำ เช่น กาแฟ หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนสูง
ไอ เจ็บคอ อาการหลังหายป่วย รักษายังไง ให้หายเร็ว ไม่อันตราย | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:26ไม่สบายขอไม่ว่าคุณจะเป็นโควิชหรือว่าหา
00:00:29ขวดมาแล้วเนี่ยที่ 1 คุณจะต้องคำนึงคือ
00:00:31คุณต้องดื่มน้ำให้ได้เยอะๆก่อนแล้วแต่คน
00:00:34ราคาเครื่องคอมากๆเลยคุณลองเอาเกลือมาใส่
00:00:37น้ำอุ่นแล้วก็บีบมันหนาวแล้วก็ใส่น้ำผึ้ง
00:00:40สักครึ่งถึง 1 ช้อนชาจะกลัวขอก็ได้หลีก
00:00:44เลี่ยงในช่วงนี้นะเรื่องของกาแฟ achacha
00:00:46หรือว่าเครื่องดื่มที่จะทำให้เพื่อนเนี่ย
00:00:48ขาดนะไม่มากกว่าเดิมคุณลองหาเครื่องทำ
00:00:51ความชื้นในห้องนอนของคุณถ้าเกิดอากาศมัน