- คำถาม:
- ฮอร์โมนอินซูลินมีหน้าที่อะไรในร่างกาย?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนอินซูลินทำหน้าที่นำน้ำตาลจากกระแสเลือดเข้าสู่เซลล์เพื่อนำไปใช้เป็นพลังงานหรือเก็บไว้ในรูปของไขมัน ซึ่งหากมีมากเกินไปจะทำให้ร่างกายสะสมไขมันและกลายเป็นสาเหตุของภาวะอ้วน
ลดน้ำหนักเร่งด่วน 1 เดือน แค่กระตุ้นฮอร์โมนตัวนี้ ( 7 วิธี ธรรมชาติ ) I หมอหนึ่ง Healthy Hero
จากช่อง:หมอหนึ่ง : Healthy Hero
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:00:58ยินมาบ้างเนาะอบแบบนี้ครับอยากให้เข้าใจ
00:01:01คำว่าอินซูลินก่อนอินซูลินคืออะไร
00:01:03อินซูลินคือฮอร์โมนที่ทำหน้าที่ในการเอา
00:01:06สิ่งที่เรากินเข้าไปแล้วมันเหลือเอาไป
00:01:09สะสมเป็นไขมันอ่าแสดงว่าอินซูลินเนี่ยทำ
00:01:12ให้เราอ้วนใช่ไหมมก็ถูกต้องส่วนนึงแต่ไม่
00:01:14มีอินซูลินเลยก็ก็ไม่ได้ด้วยเหตุผลแบบนี้
00:01:17ครับระบบในร่างกายของเราเนี่ยมันจะมีระบบ
00:01:20พลังงานอยู่ 2 ระบบด้วยกันใครที่ฟังหมอ
00:01:22หนึ่งมาหลายคลิปก็จะได้ยินคำแบบเนี้ยซ้ำๆ
00:01:25จนจำได้เลยเนาะจนขึ้นใจเลยว่าระบบพลังงาน
00:01:28ในร่างกายของคนเรามันมี 2 ระบบคือ 1 ใช้
00:01:30น้ำตาล 2 ใช้ไขมันแต่เมื่อไหร่ก็ตามที่มี
00:01:33น้ำตาลมันจะใช้น้ำตาลก่อนคราวนี้อธิบาย
00:01:35ให้ลึกลงไปนิดนึงนะเพื่อให้เราเห็นภาพ
00:01:37ร่างกายทุกคนลองนึกภาพเวลาที่เรากินน้ำ
00:01:39ตาลเข้าไปร่างกายแล้วมันจะเกิดอะไรบ้าง
00:01:41เนาะหลังจากที่เรากินเข้าไปเนี่ยน้ำตาล
00:01:43คือสิ่งที่ดูดซึมได้ง่ายมากๆเพราะฉะนั้น
00:01:45มันจะไม่ค่อยได้เกิดการย่อยอะไรไม่เหมือน
00:01:47แป้งไม่เหมือนโปรตีนไม่เหมือนไขมันที่มัน
00:01:49ต้องย่อยก่อนนะน้ำตาลเนี่ยกินเข้าไปปั๊บ
00:01:51ดูดซึมเข้ากระแสเลือดเลยพอไปอยู่ในกระแส
00:01:54เลือดสมมุติเรากินน้ำตาลเยอะมากๆน้ำตาลใน
00:01:57กระแสเลือดเราพุ่งเข้าไปแป๊บเดียว 3-4 00
00:01:59สิ่งที่เกิดขึ้นคือถ้าเราปล่อยไว้แบบนั้น
00:02:01ร่างกายเราจะเป็นเบาหวานเพราะน้ำตาลใน
00:02:04เลือดปกติคนเราเนี่ยมักจะไม่ค่อยเกิน 100
00:02:06แต่ถ้ามันมีเกิน 100 เมื่อไหร่ร่างกายจะ
00:02:09เอาไปเก็บเอาไปเก็บเอาไปใช้นะซึ่งตัวที่
00:02:12นำพาให้น้ำตาลเข้าไปอยู่ในเซลล์ของเรา
00:02:14แล้วถูกเอาไปใช้เอาไปกักเก็บเป็นไขมัน
00:02:17เนี่ยมันก็คือเจ้าฮอร์โมนที่ชื่ออินซูลิน
00:02:20นั่นเองเพราะฉะนั้นเราเลยต้องเข้าใจว่า
00:02:21อ๋อถ้าได้ยินคำว่าอินซูลินที่เขาพูดกัน