- คำถาม:
- ฮอร์โมนอินซูลินมีบทบาทอย่างไรต่อการสะสมไขมันในร่างกาย?
- คำตอบ:
- ฮอร์โมนอินซูลินหลั่งเมื่อรับประทานอาหารคาร์โบไฮเดรต เช่น แป้งและน้ำตาล ซึ่งจะบอกให้ไขมันหยุดใช้พลังงาน เพราะร่างกายมีพลังงานจากน้ำตาลอยู่แล้ว จึงทำให้ไขมันถูกเก็บสะสมแทนที่จะถูกเผาผลาญ ทำให้การลดน้ำหนักเป็นเรื่องยาก
5 เคล็บลับ ลดไขมันเร่งด่วน 10 กิโล ใน 2 เดือน | คนไทย 99% พลาด | หมอโอ๊ค DoctorSixpack
จากช่อง:หมอโอ๊ค DoctorSixpack
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:04:12จะยังไม่ได้แตะร่างกายเราจะต้องใช้
00:04:14ฮอร์โมนอินซูลินก่อนเลยซึ่งอินซูลินไม่
00:04:16ใช่ผู้ร้ายแต่เมื่อไหร่ที่คุณกินอาหาร
00:04:19คาร์โบไฮเดรตหนักอินซูลินคุณมันจะหลั่ง
00:04:21ตลอดเวลาและนี่คือ 1 ในสาเหตุที่คนเป็น
00:04:24เบาหวานชนิดที่ 2 เนี่ยรักษายังไงก็ไม่
00:04:26หายเพราะเราไม่ได้รักษาเบาหวานด้วยการ
00:04:28ปรับพฤติกรรมเรารักษาเบาหวานกันด้วยกัน
00:04:31กินยาฮอร์โมนอะไรบอกร่างกายสร้างไขมัน
00:04:35ฮอร์โมนนั้นชื่อว่าสุรินทร์แล้วเมื่อไหร่
00:04:37ที่คุณกินน้ำตาลกินแป้งอินซูลินจะหลับ
00:04:40แล้วอินซูลินก็ต้องไปบอกไขมันว่าไม่มี
00:04:41ความจำเป็นต้องใช้คุณดังนั้นคุณจะผอมยาก
00:04:44มากถ้าเคล็ดลับนี้จะทำให้ร่างกายเพื่อนๆ
00:04:47ค่อยๆปรับเอาไขมันมาใช้เป็นพลังงานแทนสาร