- คำถาม:
- อุปกรณ์ที่ใช้ช่วยในการฝึกกล้ามเนื้อด้านหลังสำหรับผู้ป่วยออฟฟิศซินโดมาคืออะไร?
- คำตอบ:
- อุปกรณ์ที่ใช้ช่วยในการฝึกกล้ามเนื้อด้านหลังคือ รอแบรนด์หรืออิลาสติกแบน หรือหากไม่มีสามารถใช้หนังยาง 100 เป็นเส้นยาวแทนได้ เพื่อสร้างแรงต้านขณะยืดกล้ามเนื้อ
5 ท่าบริหารอาการออฟฟิศซินโดรม
จากช่อง:คลินิกกายภาพบําบัดเดอะมูฟคลับ
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:02:29อุปกรณ์ช่วยเป็นรอแบรนด์หรืออิลาสติกแบน
00:02:32นะคะถ้าไม่มีลองใช้หนังยาง 100 เป็นเส้น
00:02:35ยาวๆก็สามารถใช้ได้ค่ะถ้าแรกเที่ยวจะทำจะ
00:02:39เป็นกล้ามเนื้อของการนี่ปีเอาคอกับเข้ามา