อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูกในผู้สูงวัยควรมีส่วนประกอบอะไรบ้าง

คำถาม:
อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูกในผู้สูงวัยควรมีส่วนประกอบอะไรบ้าง?
คำตอบ:
อาหารเสริมที่ช่วยบำรุงกระดูกในผู้สูงวัยควรมีวิตามิน D3, K2, แมกนีเซียม และคอลลาเจน เพราะช่วยเสริมสร้างโครงสร้างกระดูก ป้องกันกระดูกพรุน และเพิ่มความแข็งแรงของกระดูก

สูตรโกงอายุ ยิ่งอายุมาก ยิ่งแข็งแรง อ่อนวัย ห่างไกลโรค | หมอโอ๊ค

คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:28:15K2 คุณต้องไปเสริมเรื่องของแมกนีเซียม
00:28:18คุณต้องไปเสริมเรื่องของโอเมก้า 3 ด้วย
00:28:22กับคอลลาเจน 1 2 3 นะครับนี่คือสาร