- คำถาม:
- อาหารที่ถวายพระสงฆ์ควรเลือกอย่างไรเพื่อสุขภาพที่ดี?
- คำตอบ:
- ควรเลือกเมนูที่ไม่หวาน ไม่มัน และไม่เค็ม โดยเน้นผักและปลา หลีกเลี่ยงอาหารทอดหรือผัดที่ใช้น้ำมันมาก และควรเลือกข้าวกล้องแทนข้าวขาว เพื่อให้ได้คุณค่าทางโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพ
พระสงฆ์ไทย อ้วนมันดันดื้อ | โรงหมอ | Thai PBS Podcast
จากช่อง:Thai PBS Podcast
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:03:26[เพลง]
00:03:37รูปภาพได้ค่ะครับเรื่องของคุณค่าโภชนาการเรื่องของความปลอดภัยนะครับอันนี้คือต้นน้ำก็คือส่วนใหญ่ทุกวันนี้คือพ่อค้าแม่ค้าที่เป็นเอ่อข้าเถิดขายแกงถุงค่าอาหารสำเร็จรูปที่มีขายอยู่ทั่วไปเนอะอ่าคือแบบต้นน้ำถ้าเราพ่อค้าแม่ค้าฟังอยู่นี่คือเอาไปปรับทำได้ดีมากเลยนะฮ่าๆๆส่วนกลางน้ำคือเหมือนตัวเรานี่แหละฮะเราอาจจะเป็นต้นด้วยการด้วยก็แล้วแต่ในการที่จะนำพาไปฮะพระสงฆ์ที่เป็นปลายทางซึ่งพระสงฆ์ที่เป็นปลายทางค่ะท่านต้องรับมาหมดนะครับที่นี่ท่านมีโอกาสในการเลือกฉันไหมจริงแล้วก็มีโอกาสเหมือนกันเราก็ต้องเกิดขึ้นภาษางานทั้ง
00:03:38
00:03:44ฝ่ายนะครับถ้าถ้าให้พระสงฆ์ไทยเนี่ยไก่โรคอย่างที่มีโครงการส่งไทยไกลโรคที่ร่วมกันของศ.
00:03:48เลยกับเธอทางศาสตราจารย์ดร.
00:03:49จงจิตรอาจารย์อยู่ที่จุฬาต้องอาจารย์องค์จะอยู่ที่จุฬาอาจารย์ก็จะทำเรื่องนี้โดยเฉพาะเลยนะครับแล้วก็จะเห็นข้อมูลเนี่ยคนเยอะมากเลยจากอาจารย์เป็นข้อมูลที่ดีนะ
00:04:01ถ้าเป็นผู้บางสนใจซื้อไปได้ใน Google
00:04:03นะครับสงฆ์ไทยไกลโรคจะครึ่งเออโครงการวิจัยของอาจารย์เนี่ยลิงค์ไปที่สอนอ่าก็จะมีเยอะมากอาจารย์ก็จะทำให้เห็นภาพเลยสื่อต่างๆในทุกมิตินะครับให้เราเห็นว่าจริงๆแล้วพ่อค้าแม่ค้าเองเนี่ยก็จะต้องปูประกอบเมนูที่มันเหมาะสมด้วยอ่าเพื่อให้เราเนี่ยได้เลือกหรือได้ถวายเนี่ยในสิ่งที่ดีข้าแต่ถ้ามันมีในท้องตลาดมีทั้งดีและไม่ดีเราเองก็เป็นปัจจัยสำคัญก็เป็นส่วนสำคัญส่วนพระสงฆ์เองได้รับแล้วค่ะคือถ้าตัดสิ่งที่ดีท่านก็ได้ฉันถึงที่ดีครับมื้ออื่นถ้ามันมีดีและไม่ดีอยู่ท่านเลือกได้แต่ถ้ารับมาหมดแหละปฏิเสธไม่ได้ตอนรับแต่ทางการเลือกที่จะตักฉันได้ว่ามากน้อยแค่ไหนห้าครับแล้วถ้าสมมติว่าต้นทางทำมาไม่ค่อยดีอาหารทั้งหวานทั้งมันเค็มเราไม่มีทางเลือกก็ไปใส่บาตรพระปุ๊บท่านก็ไม่มีทางเลือกค่ะ
00:04:50[ปรบมือ]