- คำถาม:
- อาการท้องอืดท้องเฟ้อและกรดไหลย้อนเกิดจากอะไรบ้าง?
- คำตอบ:
- อาการท้องอืดท้องเฟ้อและกรดไหลย้อนเกิดจากการกินอาหารไม่เป็นเวลา หรือพฤติกรรมการกินที่ไม่รักตัวเอง เช่น กินดึก กินถี่ กินจุบกินจิบ หรือกินอาหารที่มีรสเผ็ด เค็ม เปรี้ยวจัด ซึ่งทำให้ระบบย่อยทำงานผิดปกติ โดยเฉพาะเมื่อร่างกายไม่ได้รับการพักผ่อนตามนาฬิกาชีวภาพ และมีความเครียดหรือครุ่นคิดมาก ทำให้ลมในร่างกายเคลื่อนตัวไม่ดี ส่งผลให้กรดในกระเพาะไหลย้อนขึ้นมาที่คอหรือหลอดอาหาร
นิสัยแบบไหน ทำร้ายกระเพาะ! รีบแก้ก่อนเป็นกรดไหลย้อน | เกลาแก้โรค EP.2 คุณหมอแดง @healthydaisy
จากช่อง:Klaoshow
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:40นิสัยบางคนก็จะเริ่มมาออกช่วงนี้จริงๆ
00:07:43แล้วอ่ะกินไม่เป็นเวลาเนี่ยต้องบอกว่า
00:07:45ระบบในร่างกายของเราอ่ะมันมีธรรมชาติของ
00:07:47เขานะคะกระเพาะเนี่ยเขาหลั่งกรดออกมาตาม
00:07:51นาฬิกาชีวภาพคือเราก็เป็นส่วนหนึ่งของ
00:07:53ธรรมชาติเนาะกระเพาะมันหลั่งกดออกมาถ้า
00:07:55เราไม่กินมันจะเป็นได้ 2 แบบ 1 เลยก็คือ
00:07:57พอเราไม่กินใช่ป่ะพอสมมุติเราเสร็จงาน
00:08:00อะไรแล้วเราไปกินเราจะหิวมากค่ะพอเราหิว
00:08:02มากเกิดอะไรขึ้นกินเร็วกินมากเกินไปพอกิน
00:08:05เร็วกินมากเกินไปนั่นแหละเป็นที่มาของ
00:08:07ท้องอืดท้องเฟ้อลมเยอะอาหารไม่ย่อยอ้วน
00:08:10ระบบเผ่าผ่านพังอือกับอีกแบบนึงก็คือพอ
00:08:14ไม่ได้กินพอผ่านเวลาหิวไปปุ๊บไม่หิวและก็
00:08:17ไม่กินพอไม่กินแต่กระเพาะมันยังต้องหลั่ง
00:08:20กดออกมาเกิดอะไรขึ้นพวกนี้จะก็จะเป็นโรค