- คำถาม:
- ทำไมคนที่มีเบาหวานควรทานอาหารเช้าให้สม่ำเสมอ?
- คำตอบ:
- เพราะการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดต้องอาศัยการทานยาหรืออินซูลินให้ตรงเวลา และต้องมีอาหารเข้าไปในร่างกายเพื่อไม่ให้ระดับน้ำตาลตกต่ำหรือขึ้นสูงเกินไป การทานอาหารเช้าสม่ำเสมอช่วยให้การจัดการโรคเบาหวานมีประสิทธิภาพมากขึ้น
จริงหรือที่อาหารเช้า เป็นมื้อที่สำคัญที่สุด
จากช่อง:Doctor Tany
คำบรรยายที่เกี่ยวข้อง
00:07:25ปัญหาต่างๆตามมาได้เช่นกันนะครับคนที่มี
00:07:28เบาหวานแล้วแล้วมันคุมไม่ค่อยได้นะครับ
00:07:30ตรงเนี้ยมันเป็นสิ่งซึ่งมีการถกเถียงกัน
00:07:34ในระหว่าง influencer ต่างๆแล้วก็ทางหมอ
00:07:37พอสมควรนะครับรวมทั้งในเรื่องของศาสนา
00:07:41อิสลามซึ่งจะต้องมีเดือนรอมฎอนที่เขาจะ
00:07:44ต้องมีการอดอาหารนะครับตรงเนี้ยจะทำยังไง
00:07:47ดีนะครับในเรื่องของเดือนรอมฎอนนั้นผมเคย
00:07:50ได้พูดไปแล้วนะครับว่าถ้าคนที่เป็นเบา
00:07:52หวานในเรือนรอมฎอนเนี่ยจะต้องมีการ
00:07:54ปฏิบัติตัวอย่างไรก็ถ้าจำไม่ได้ก็ย้อน
00:07:57กลับไปฟังคลิปนั้นนะครับแต่ถ้าเป็นเรื่อง
00:08:00ของคนที่ไม่เกี่ยวข้องอะไรกับการถือศีลอด
00:08:04นะครับและมีเรื่องของเบาหวานอยู่ด้วยในคน
00:08:08ที่เบาหวานควบคุมยากนั้นนะครับเรามีความ
00:08:11จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องทานยาให้มันตรง
00:08:14เวลานะครับหรือว่าการใช้อินซูลินให้มัน
00:08:16ตรงเวลาเพื่อที่จะให้น้ำตาลของเราเนี่ย
00:08:18มันได้ระดับที่นิ่งที่สุดเท่าที่จะเป็นไป
00:08:21ได้นะครับการที่น้ำตาลของเราขึ้นครึ่งลงๆ
00:08:24นั่นนะครับมันจะทำให้เรามีปัญหาได้นะครับ
00:08:26อันนี้ก็เป็นสิ่งนึงซึ่งเราจะต้องเรา
00:08:29ระวังไว้อย่างยิ่งนะครับส่วน influencer
00:08:31บางท่านที่บอกว่าเออการทำ intermittent